Ramazan’ın bitmesine sayılı günler kaldı. Ramazan sonrasında normal beslenme düzenine geçişte sindirim sisteminin uyumunun sağlanması, önemli sağlık sorunlarının önlenmesinde etkili oluyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, iki öğün gibi...
Haberi OkuKahramankazan Belediye Başkanı Selim Çırpanoğlu bu anlamlı gecede vatandaşlarla bir araya geldi. Hemşehrileriyle sohbet eden Başkan Çırpanoğlu, kandillerini tebrik etti. Düzenlenen lokma ikramına belediye meclis üyeleri, başkan yardımcıları ve birim müdürleri de katıldı. Şehitler Camii ve Ulu Camii’nde gerçekleştirilen ikram...
Haberi OkuMenemen Belediyesi tarafından Şehir Parkı'nda düzenlenen “Kadir Gecesi özel” iftar programı yoğun katılımla gerçekleşti. 15 bin kişinin aynı sofrada buluştuğu geleneksel iftar programında konuşan Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan, "Desteğiniz, inancınız ve duanızla Menemen yürümeye, büyümeye ve kazanmaya devam edecek."...
Haberi OkuSamsung Electronics, Galaxy S26 serisi ve Galaxy Buds4 serisinin dünya çapında satışa sunulduğunu duyurdu. Samsung'un üçüncü nesil AI telefonları olan Galaxy S26 Ultra, Galaxy S26+ ve Galaxy S26, şimdiye kadarki en sezgisel ve proaktif Galaxy AI deneyimlerini sunarak kullanıcıların daha az adımda daha fazlasını başarmasını...
Haberi OkuSamsung Electronics, Galaxy S26 serisi ve Galaxy Buds4 serisinin dünya çapında satışa sunulduğunu duyurdu. Samsung'un üçüncü nesil AI telefonları olan Galaxy S26 Ultra, Galaxy S26+ ve Galaxy S26, şimdiye kadarki en sezgisel ve proaktif Galaxy AI deneyimlerini sunarak kullanıcıların daha az adımda daha fazlasını başarmasını...
Haberi OkuGünümüzde sıkça sorulan bir soru var: “80 yaş yeni 60 mı?” Zira eskiden ‘ileri yaş’ olarak kabul edilen dönemler artık yeniden tanımlanıyor, bugün 80 yaşındaki birçok birey aktif, üretken ve bağımsız bir yaşam sürdürebiliyor. Peki sizin takvim yaşınız 80’e geldiğinde,...
Haberi OkuGünümüzde sıkça sorulan bir soru var: “80 yaş yeni 60 mı?” Zira eskiden ‘ileri yaş’ olarak kabul edilen dönemler artık yeniden tanımlanıyor, bugün 80 yaşındaki birçok birey aktif, üretken ve bağımsız bir yaşam sürdürebiliyor. Peki sizin takvim yaşınız 80’e geldiğinde,...
Haberi OkuRamazan ayı boyunca değişen beslenme düzeni, bayramla birlikte yerini zengin sofralara ve ikramlara bırakıyor. Ancak bayram günlerinde büyük porsiyonlarda ve sık aralıklarla yemek tüketmek; mide problemleri, kan şekeri dalgalanmaları ve halsizlik gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle bayramın keyfini...
Haberi OkuRamazan ayı boyunca değişen beslenme düzeni, bayramla birlikte yerini zengin sofralara ve ikramlara bırakıyor. Ancak bayram günlerinde büyük porsiyonlarda ve sık aralıklarla yemek tüketmek; mide problemleri, kan şekeri dalgalanmaları ve halsizlik gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle bayramın keyfini...
Haberi OkuMaltepe Belediyesi, yeni kültür ve sanat sezonu kapsamında düzenleyeceği kurslar için ön kayıt sürecini başlattı. Üç ayrı alanda gerçekleştirilecek kurslara başvurular 19 Mart’a kadar devam edecek.Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Müdürlüğü tarafından organize edilen kurslar; müzik ve enstrüman, sahne sanatları...
Haberi Oku
